分类:心理学
1天1个俯卧撑 1天1页书 1天50字 每天只做一点点的无负担习惯策略 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造...
标签:心理学、个人管理、习惯、自我成长、行为学
终结坏习惯的绝密武器 不要再让坏习惯摆布你的人生 ………………. 拖延症,乱花钱,熬夜,沉迷网络和手机,暴饮暴食,情绪极端……这些坏习惯在给予我们短暂的...
标签:成长、时间管理、方法、心理学、自我提升
《为什么学生不喜欢上学?》一书,是美国弗吉尼亚大学心理学教授威林厄姆的重要著作,是一本深受学生和教师欢迎的教育心理学著作。他用认知心理学的原理,详细分析了学生学习的过程和教师在课...
标签:思维、学习、心理学、教育学、认知心理学
《人性的弱点:如何赢得友谊并影响他人》自1936年问世以来,风靡全球80年,销量突破9000万册,千千万万的读者从中受益,获得前所未有的成功! 本书全面涵盖家庭生活、商务谈判、公司管理、社...
标签:经典、励志、心理学、成功
很多人本质出众,本应获得百分成就,但却止步于二三成收获;有些人多次创业,设想很好,但结果往往不如人意。 问题出在哪儿?你不了解你的隐藏特性。 作者通过多年观察和深度思考,洞察出了...
标签:思维、学习、认知、心理学、自我认识
一个有信仰的君子如何说“不” 《爱的艺术》《逃避自由》作者、“精神分析社会学”奠基人之一弗洛姆经典作品 人类究竟是否有未来,文明究竟是否会终结,端赖我们是否秉持怀疑的能力、批判的能力...
标签:哲学、社会、社会学、心理学
畅销百万余册的《FBI读心术》的作者金圣荣2019年新作。 顾名思义,《 间谍心理战》这本书与间谍密切相关,这本书讲述的是从事间谍工作的人们如何用心理学的知识在形式对自己不利的情况下成功...
标签:心理学
「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量,而是,如果这是我生命想绽放出最美的光彩,那么,即使有被讨厌的可能,我都要用自己的双手双脚往那里走去。」 「因为拥有了被讨厌的勇气,...
标签:日本、哲学、成长、心理学、思考
对于生活,每个人都有享乐的权利,只要自己开心、自己觉得值,别人的质疑通通无关。 选择去探寻未知,体验新鲜,开阔眼界,丰富知识,然后继续回归生活。为生活进行更好的点缀,但又不给当前...
标签:生活、励志、心理学、文艺、态度
黛安娜・帕帕拉等三人合著的《发展心理学:从生命早期到青春期(上册)》(第10版)是发展心理学领域的经典畅销书,自第1版面世至今,已再版14次,在美国市场上一直是同类书中的领导品牌,深...
标签:教育、心理学
● 大多数人都以为,只有开心、快乐等积极情绪,才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪?为什么我们越追求幸福快乐,却只会越不幸福、不快乐?《消...
标签:成长、思维、情绪、心理学
本书领衔作者施瓦茨教授是斯坦福教育学院院长、学习科学领域专家,开设过18门学习相关的课程,本书源于其在斯坦福开设的一门广受欢迎的经典学习课。 精炼:根据多年科研、教学和实践经验,作...
标签:学习、心理学、斯坦福、科学方法