标签“习惯”下的书目:

出众,从改变习惯开始

分类:励志

一个人有什么样的习惯,决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中,要想从人群中脱颖而出,就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯,才能持续引发正向的行动,而正向的行动,...

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微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则

分类:心理学

1天1个俯卧撑 1天1页书 1天50字 每天只做一点点的无负担习惯策略 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造...

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高效能人士的第八个习惯

分类:管理

我 们中间有很多人经常有挫败感,经常会感到气馁,认为没有人欣赏自己、没有人能够认识自己究竟能够做出什么特殊的贡献。如果你迫切想要成为人群中卓越超常的人,迫切地想要改善机构现状并取...

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精彩人生的一分钟小习惯

分类:管理

人人都想成为“生活大师”, 在有限的生命里活出深度和广度,充实、幸福的度过一生, 其实,实现这种生活方式是有诀窍的。 生活中,不经意间就会被忽略的一个个小习惯, 只要稍加留意,“积少成...

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掌控习惯

分类:管理

为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。 习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足渴求的奖赏,并最终与提示相关联...

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